近日，网（wǎng）上一篇有关“低（dī）成本女人”的帖子（zǐ）被（bèi）网民们疯狂（kuáng）转贴（tiē），留给（gěi）自（zì）己，当然，对男人和女人都（dōu）有价值！

　　“一日，与德国回来的朋（péng）友索华在（zài）外滩茶座（zuò）小聚，很自然聊起有关女人的话题，她很感慨地对我（wǒ）说：国内做女人成本太高。总有（yǒu）些声音在说怎么（me）样才更（gèng）有魅力？要有三围（wéi），要穿漂亮的衣裳，要做（zuò）皮（pí）肤护理，讲究化妆技巧（qiǎo）；要怎么样修炼自己怎么样拴住（zhù）男人的心，抓心还要（yào）抓胃……这样做女人（rén）岂不是成本太高？最后修炼得面目全非，与真实的自（zì）己背道而（ér）驰。

　　索华说在国外（wài）对魅力的理解很大程度上就是有（yǒu）发（fā）自内心的微笑。你走在街上（shàng）迎面（miàn）走来一个女人，她绝对不（bú）会板着脸（liǎn），而会（huì）主（zhǔ）动向你微笑示意，这微笑是发自（zì）内心的。在国外，讲究（jiū）自然，与大（dà）自（zì）然（rán）亲近，女（nǚ）人们喜欢栽花种草喝（hē）茶做女（nǚ）红（hóng），这些被中（zhōng）国女人早就摒弃的（de）东西，对她们来说却是乐此不疲，因为有动手的乐趣；晒太阳，把自己晒成（chéng）古铜色，谁最健康谁就（jiù）最美丽（lì），而不是比谁的皮肤最白。

　　索华给我（wǒ）讲了她（tā）在德国朋友圈（quān）里的一次小聚会，大家总是（shì）把自（zì）己（jǐ）在（zài）家里烘焙（bèi）好（hǎo）的点心，带到其中一（yī）个朋友（yǒu）的后花园里（lǐ），大家坐在草地上晒（shài）太（tài）阳（yáng）聊天，就觉得很（hěn）好了。几乎是没有成本的，收（shōu）获的（de）却是满满的快乐。她们利用（yòng）的都是大自然所赋予的东西，阳光、绿色和（hé）劳动。

　　一个女（nǚ）人在这个世界（jiè）中越是发自内心地生活，她的（de）附加成本就越低。她就（jiù）不会为别人过多地改（gǎi）变（biàn）自己。这里最关（guān）键的是有底气（qì）。

　　一（yī）个女人怎么样才能（néng）做回自己？那就是有（yǒu）自由的眼神和心（xīn）灵，不用受（shòu）别人的控制。索华说她（tā）认识的一些国（guó）外（wài）女（nǚ）朋友好像没有这种（zhǒng）不自信，不管身材（cái）好不好，她们都敢穿（chuān）不带海绵（mián）的胸衣（yī），因为身体是自己的，自己喜欢就行了啊。她们什（shí）么年龄就做什（shí）么（me）年龄的事（shì），不着急（jí）也不落后（hòu），从（cóng）从容容，该生孩子（zǐ）就生孩子，很少有女人为了工作不想要小孩的。

　　好女人是会创造氛围的，她喜欢看书，谁规定主（zhǔ）妇一定要填饱（bǎo）老公的（de）胃呢？她赤足坐（zuò）在客厅的地（dì）上（shàng）看书，也带（dài）动孩子，还要放上舒缓优美（měi）的乡（xiāng）村音乐，一家人的气氛就这么形（xíng）成了，没费（fèi）吹灰之力，孩（hái）子也形成了爱（ài）看书的习惯；她喜欢大自然，就带上老公孩子一起玩。她这个主（zhǔ）妇当得（dé）云淡（dàn）风轻（qīng）。她是家里的一个磁场，不改变自己，不取悦别（bié）人（rén），却照（zhào）样（yàng）很滋润，并且一（yī）家人生活极（jí）有（yǒu）质量。这是跟物质无关的（de），一个心灵自由（yóu）的女人才（cái）能把（bǎ）家庭的生活拓（tuò）展开（kāi）来。”

　　个案

　　在我（wǒ）们身边，也不乏崇尚（shàng）低成本生活的女性。当我们感（gǎn）慨潮（cháo）流的（de）脚步总（zǒng）是（shì）匆匆（cōng）难追（zhuī）时，她们（men）却气定神闲，享受别人（rén）无法体会的幸福。低成本（běn）生活，并（bìng）非拒绝物（wù）质，而是（shì）有智慧地选择生活方式和（hé）消费行（háng）为（wéi）。

　　寻找（zhǎo）生（shēng）活最（zuì）佳性价比

　　周子凉 24岁 曾在（zài）媒体工作，刚辞职（zhí）到处游玩实现自（zì）己的梦想

　　重庆（qìng）寒风刺骨“倒（dǎo）春寒”时，周（zhōu）子凉正和她的朋友沉浸在阳朔（shuò）的阳（yáng）光里。出发前（qián），她在自己的博客里向大家告别，“能（néng）够找到一起失业（yè）旅行的人，而且（qiě）还是非（fēi）常喜欢的人，你无（wú）法（fǎ）想象我的快乐。”

　　大学毕业顺利（lì）进入一家媒体工作，每（měi）月拿着至（zhì）少3000元的工资，这样的（de）小白领应该是商场（chǎng）里的常客，及（jí）时行（háng）乐享受生活（huó），做个（gè）时尚的“月光族”。

　　但周子凉让所有的人大跌眼镜（jìng），她日（rì）常花销（xiāo）不过1000元（yuán）左右。“我外出办事多坐公车，有（yǒu）急事（shì）才打的（de）；外出（chū）吃饭大家流行AA制，有时（shí）间我更喜欢自己在家动手（shǒu）做；一个季度买一两套贵一点的衣服（fú），喜欢（huān）淘（táo）打折品，喜欢穿舒适的帆布鞋；用（yòng）性价比（bǐ）很高的护肤品；很少逛商场，时间（jiān）多（duō）用在（zài）逛书店了……”周（zhōu）子凉这样形容自己（jǐ）的生（shēng）活。

　　对同龄女孩（hái）热衷追逐的时尚，她有自己的观（guān）点。“真正的时尚是思（sī）想上的时（shí）尚，是（shì）一个（gè）人对新鲜事物的接（jiē）受和辨别能力，而不是流于表面追逐（zhú）潮流（liú）。”她的时尚就是看漫画和各种类型的书，玩LOMO，写博客，到川（chuān）北小镇修身养性……

　　在（zài）单位上班（bān）时，她常（cháng）常能有很妙很新锐的点（diǎn）子，做出（chū）很出彩的（de）文章。“思想（xiǎng）上的新锐，才（cái）是真时尚。”

　　生（shēng）活成本（běn）很低（dī），幸福却不（bú）打一（yī）点（diǎn）折（shé）扣。她不用像周围的“月光族”那样（yàng）陷入（rù）物（wù）质（zhì）怪圈（quān），精明地追求着（zhe）时（shí）尚（shàng）和快乐（lè）的最（zuì）佳性价（jià）比。

　　新女报：在周（zhōu）围（wéi）时尚泛滥的生活里（lǐ），会不（bú）会觉得自己很另类？

　　周子凉：有段时（shí）间女人们特（tè）别流行别一大朵花在（zài）胸（xiōng）前（qián），所有的人都穿得一个样，这样的（de）时尚我（wǒ）宁可不（bú）要。

　　新女报：如（rú）果（guǒ）有5000元（yuán），你会怎样消费？

　　周子凉：买（mǎi）书、旅游（yóu）……方式很多（duō），但（dàn）可以肯定的是不会去买不打折的名牌（pái）。

　　简单自信（xìn）最快乐（lè）

　　Timmy 匈牙利国籍 在重庆居住一年 性（xìng）格开朗

　　一（yī）见（jiàn）面，Timmy便笑着对（duì）我们说：“很（hěn）抱歉（qiàn），在（zài）你的国家（jiā）本来应（yīng）该用中文交谈，但是我的中文不好。”

　　说起“月光（guāng）族”，她表（biǎo）示（shì）非（fēi）常理解这（zhè）样的现（xiàn）象，而且自（zì）己也有过类似的经（jīng）历。毕竟年轻的时候，都喜欢把自己打扮漂亮一些，这在任何国家（jiā）都（dōu）会有（yǒu）这样的（de）情况，只是随着大学（xué）生活的结束，对外（wài）表（biǎo）的单纯（chún）追求已经逐渐转（zhuǎn）变成（chéng）一种（zhǒng）对内在的追求。

　　整个交谈（tán）过程中，Timmy都在（zài）说“内在美（měi）”，在她看来（lái），内（nèi）涵是（shì）女人（rén）最（zuì）重要的魅（mèi）力所在。虽然（rán）自己并不算富有，但（dàn）是却很充实。她说自己有些（xiē）朋友，很有钱，但是却过（guò）得一（yī）点都不快乐。

　　Timmy认为自己（jǐ）现（xiàn）在是很快乐的（de），而且是一种来自内心的（de）快乐。在匈牙利，她有一份人力资源部的工作，在中国重庆，她（tā）每周都到丈（zhàng）夫工作的公（gōng）司做两（liǎng）天兼（jiān）职。平时空闲的时（shí）候，她（tā）会和在重庆（qìng）新认识的朋友一起，在家里（lǐ）喝（hē）茶聊（liáo）天，没（méi）有什（shí）么（me）消费，却能很惬（qiè）意（yì）地打发一个下午的时光。“和更（gèng）多的朋友交（jiāo）流，可以获得自信，这样的快（kuài）乐与物质（zhì）贫富并没有多大关（guān）系。”

　　Timmy有自己（jǐ）的消费观，按（àn）照我们的话（huà）来（lái）说就是：只选对的，不选贵的（de）。在她看来，买东（dōng）西就是要（yào）选择品质（zhì）好，而且价（jià）位合适的。身上（shàng）穿的这件蓝色毛衣，就是在匈（xiōng）牙利买的（de），折（shé）合人民币80元左右，很合身也很舒服。

　　Timmy非常喜欢旅游，到重庆（qìng）来之前，已经（jīng）到过十几个国家旅（lǚ）游，出国旅（lǚ）游（yóu）对于她来说，已经成了家常便饭，到各个地方去旅游，不（bú）断认识新朋友，丰富自己的（de）见闻和阅历，这（zhè）样获得的快乐和满足，才是（shì）自己的快乐之源。

　　简单最快乐

　　新女报：你觉得女人的快乐与生活成本高低（dī）有关系吗？

　　Timmy：真（zhēn）正决（jué）定快乐的（de）还是自信，一种了解自己（jǐ）的自信以及与他人交流获得（dé）的（de）自信。

　　新女报（bào）：如果有5000元，你会怎样消费？

　　Timmy：我会全部（bù）用来旅游，因为还有很多地方没有去过呢。

　　低成本女人生活建议

　　1 不是必须场合，尽量少用彩妆（zhuāng）就是对（duì）皮肤（fū）最好的保养。必（bì）要的时候才（cái）去美容（róng）院，平时试（shì）试在家DIY。

　　2 朋友相聚不一定非到高档场所，自己动（dòng）手做点饭菜，或者坐在草地上野（yě）餐、晒太阳、聊天，更有情调，更能（néng）增进友谊。

　　3 多吃水果青菜，便宜简单（dān）却（què）健康养颜。

　　4 精明购物，赚尽品牌打折或商家的优惠活动，用（yòng）较少的钱同样可以拥有时尚（shàng）。

　　5 到特色小店或者朝天（tiān）门淘货，有个性而不流（liú）于俗（sú）套。

　　6 不要把（bǎ）自己的身材全寄托在花钱又费力的健（jiàn）身房（fáng），步行爬山都是极好的锻炼。

　　7 空闲的时候，可（kě）以多（duō）看看（kàn）书，会比长期泡吧（ba）或K歌更能放松，更有收获。

　　8 有多余（yú）的钱不必急着换车换房，给自己（jǐ）加压；不（bú）妨（fáng）背上（shàng）行囊到处（chù）走走，开阔眼界，也让家无限（xiàn）拓展。

　　9 如果有小孩，不要给孩子提供过多的物质（zhì）享受。吃得（dé）苦中苦，方为（wéi）人杰，千古有（yǒu）理。

　　事实上，在我们身边，同样有很（hěn）多（duō）人，为了过所谓的品质生活，陷入“拼命挣钱--奢侈（chǐ）消费--再拼命挣钱维持奢侈消（xiāo）费”的怪圈（quān），在外人羡慕的光鲜外表下（xià），有说（shuō）不出的烦恼。

　　低成本的自（zì）信快乐

　　因（yīn）为名牌（pái），因（yīn）为时尚（shàng），因为品位，把自己拖进了物欲的怪圈--收入越来越高，生活压（yā）力却越来越大，离快（kuài）乐也越来越远。

　　不是不可以消费。但消（xiāo）费的目的，是（shì）精神（shén）的愉悦。如果消费压迫了快乐，不是花（huā）钱买痛苦吗？

　　不可否认（rèn），外在（zài）的装（zhuāng）扮（bàn）可以为女人的外（wài）表加（jiā）分（fèn），但这只作用于别人对你的第一（yī）印象。正如网上那个热帖所说，“外貌实际（jì）上是女（nǚ）人的夕阳产业，投资越大，收益越小。”

　　真正自信的（de）女人，不会在外表上纠缠不（bú）休，她懂得（dé）在洁净外表下，还应该（gāi）有爱心和自信（xìn），“品质生（shēng）活”更多的是来自内心（xīn）的幸福感受。

　　按自己的态度选择（zé）生活，是一种最真实（shí）的自信。自信的女人永远都相信自己的魅（mèi）力和头（tóu）脑，而不是整天用化妆品（pǐn）、品牌和满嘴的时（shí）尚来武装（zhuāng）自己（jǐ）。

　　淡出物欲的怪圈，女人们会发现修身养性也是一件（jiàn）快乐的事，甚至（zhì）不用（yòng）消费（fèi）辛苦挣来（lái）的（de）银子，却可以得到更多（duō）的快乐（lè）。

　　不（bú）改变自己，不取悦别（bié）人，低成（chéng）本女人的心灵更自由。